酸性体质 百病之源
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下一篇 2008-03-09 12:48:56
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21世紀醫學研究發現﹐酸性體質是人體的百病之源,許多罹患慢性疾病的人,如疲勞、過敏、肥胖、失眠等,都屬於酸性體質。据统计,85
%的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者,也都是酸性体质。因此,医学专家提出:人体的酸性化是“百病之源”。一、人体的酸性化是“百病之源” 人体血液的pH值为7.35—7.45。人体细胞外液、组织液、淋巴液也均为弱碱性。在弱碱性环境下,人体细胞才能活化,人体中蛋白质的理化性状,酶的活性以及人体内部各种重要生理生化过程处于最佳的运动状态。一般初生婴儿也都属弱碱性体液。但随着体外环境污染及不正常生活及饮食习惯,使我们的体质逐渐转为酸性。根據調查,只有10
%的人pH
值在7.35-7.45
範圍內,屬於鹼性體質,而多達70
%的人是酸性體質,體液pH
值經常徘徊在7.35
左右或稍低,人体的体液偏酸的话,细胞的功能就会变弱,人体的新陈代谢减慢,废物不易排出,肾脏、肝脏的负担增加。所以“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等,到医院检查不出什么毛病,身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態,如不注意改善,继续发展就会形成疾病。二,酸性体质对健康的危害
美国医学家、诺贝尔奖获得者雷翁教授指出:酸性体质是百病之源。当酸性物质在体内越来越多,量变引起质变,就会引起疾病。酸性体质对健康的危害主要有以下五个方面:
1.易疲劳:与碱性体质相比,酸性体质的人常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛。最明显的是在体重上,酸性体质者体重起伏不定,好不容易降下来的重量,很快又回复到原有水平,甚至更高。
2.易滞留毒素:进入我们体内的食物在分解时会成为酸性,比如蛋白质被分解后产生磷酸,脂肪被分解后就产生酪酸、乳酸,就连运动后肌肉也会产生乳酸。由于这些代谢物质都是酸性的,所以需要体内钙、钠、钾等碱性物质中和。而当血液和组织液受到污染,钙离子就会偏离,酸性产物会一直留在体内成为酸性体质,导致各种慢性疾病。3.骨病增多:人体体液偏酸性的时候,血液中的钙与酸性物质结合会生产钙盐。致使血钙浓度降低,而为了维持血液中钙浓度的稳定,骨骼中的钙就会溶解补充到血液中,从而出现骨质疏松。在身体处于酸性条件下,免疫系统也会发生变化,造成激素水平不平衡,如痛风、类风湿关节病变与此有着密切关系。
4, 糖尿病高发:日本医学界的研究表明,人体的pH值每下降0.1个单位,胰岛素的活性就会下降30%。而胰岛素的活性下降又加剧了人体代谢紊乱,使体内酸性物质进一步增加,体内酸碱平衡进一步恶化,由此造成恶性循环,使血糖的利用率不断下降,糖尿病症状日渐严重。
5.易发心脑血管疾病:大量的脂肪酸、胆固醇和低密度蛋白在血液中积聚,形成酸性体质,而这些酸性物质又会进一步促使体内大小动脉粥样硬化,恶性循环的结果,不但堵塞血管,严重时还会产生中风、心脏病、动脉硬化。
三,造成现代人身体酸性化的六大原因
1.饮食结构不合理:专家指出,科学的饮食习惯是酸碱食物比例为1:3,但是现代人饮食中的主食往往是精米白面、鸡鸭鱼肉蛋,而这些都是酸性食物,据分析这样的饮食习惯其酸碱比例却正好相反,为3:1。因此,长期摄入过多的酸性食物是导致人体酸性化的原因之一。
2.运动不足:在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质。但现代人以车代步现象愈来愈多,运动量大大减少,长久便会导致酸性代谢物长期滞留在体内,导致体质的酸性化。
3.过重的心理负担:由于现代生活节奏的加快,人们在日常生活、工作和感情上承担着不同的压力。当这种压力得不到释放的时候,便会对身体造成影响,从而导致体质的酸性化。
4.不良嗜好:
烟、酒等都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟饮酒等,极易导致人体的酸性化。
5.生活不规律:过度无节制的娱乐,夜不归宿等无规律生活,都会加重体质酸化。
6.环境的严重污染:由于饮用水、农作物、家禽鱼蛋等造成严重污染,人们摄入这些含有有害元素的饮水、食物和吸入有害空气后,其中的酸性物质会滞留在体内造成体质酸性化。
四,酸性体制的自我检测
我们如何才能知道自己的体质“发酸”了呢?如果您出现了以下十项中一半以上的症状,则表明你的体质呈酸性,应该采取措施。
1、皮肤没有光泽,脸上容易长东西;
2、易失眠、早醒,早上起床精神不佳,白天常犯困;
3、容易疲劳,稍作运动就累,上下楼气喘吁吁;
4、情绪不稳定,易躁,易怒;
5、容易得皮肤病,牙龈经常出血,抵抗力差;
6、步伐缓慢,动作迟缓;
7、经常便秘,有口臭现象;
8、爱吃甜食,身体肥胖;
9、汗脚,四肢容易冰冷;
10、夏天爱被蚊子叮咬。
五,酸性体质的防治
在上述酸性体质的原因中,不良饮食习惯是最重要的一个因素;因此,可以少吃一些酸性食物,并注意摄入一些碱性食物,来中和酸性体质,如水果、蔬菜、豆类、海带、咖啡或含钙、镁、钾、钠的食物。多参加体力活动,增强组织器官的新陈代谢功能,把代谢产物及时地排出体外。戒除烟酒及不良生活习惯均有助于纠正酸性体质,促进健康。
六,量子力学生物反馈诊疗仪调整人体酸碱度
量子力学生物反馈诊疗仪運用量子醫學提供一種全新的整合醫療觀念,以百分之一秒的生物速率测量反应,检测到受试者真正的生物共振,并用电脑以生物速率自动调整治疗,剌激身體各穴位而進行治療及細胞修補,通过以下途径对人体酸碱度进行调整:(1)测试和调整情绪,去除不良情绪,保持乐观和积极的心态;(2)矫正脊椎结构,减缓相关神经压力,较少疼痛和肌肉紧张。(3)提高身体的免疫能力:全面的调节和提升血液系统,淋巴系统和相关免疫系统功能(4)减少压力,增加抗压能力;(5)调整机体酸碱度:通过均衡營養素包括维生素矿物质,微量元素,减少压力等机理,改善酸性体质。(6)清除身体毒素,通过生物共振的高科技手段达到细胞水平的排毒,包括体内的生物及化学毒素及各种辐射的清除。量子醫學生物反馈治疗通过以上的系统调整,最終目的是提升人體天然的自我修复能力,全面提高身体素质。
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